Sociální a digitální pohoda

Cíl kurzu

Modul „Sociální a digitální pohoda“ je navržen tak, aby poskytl osobám ve věku 65+ znalosti a dovednosti potřebné k bezpečnému a sebevědomému pohybu v digitálním prostoru. Cílem tohoto kurzu je podpořit starší dospělé v pozitivním zapojení do online a sociálních aktivit, zvýšit jejich digitální gramotnost, podpořit bezpečné interakce a posílit pocit komunity a pohody. Prostřednictvím praktických pokynů, interaktivních cvičení a příkladů z praxe získají účastníci jistotu, že mohou efektivně využívat digitální nástroje, chránit své soukromí, rozpoznávat online rizika a udržovat smysluplné sociální vazby ve stále více digitálním světě. 

Hlavní myšlenky

• Digitální bezpečnost je zásadní: Ochrana osobních údajů, rozpoznávání podvodů a správa nastavení ochrany soukromí jsou zásadní pro bezpečný pobyt na internetu.
• Sociálním vazbám se daří online: Digitální platformy poskytují cenné příležitosti k zapojení do komunit, účasti na virtuálních akcích a udržování smysluplných vztahů.
• Technologie zlepšují pohodu: Naučit se efektivně používat digitální nástroje může zlepšit sociální začlenění, duševní stimulaci a přístup k podpůrným sítím.

• Balancování mezi digitálním a offline životem: Pro celkovou pohodu je klíčové zvládat čas strávený u obrazovky, používat technologie s rozvahou a zapojovat se do interakcí v reálném světě.
• Celoživotní digitální vzdělávání posiluje: Získání důvěry v digitální dovednosti umožňuje starším dospělým pohybovat se v online světě bezpečně, nezávisle a pozitivně.