-
Εξοπλισμός των ηλικιωμένων με βασικές ψηφιακές δεξιότητες
Στόχος του μαθήματος Αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί ειδικά για να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση στη χρήση ψηφιακών εργαλείων στην καθημερινή...
-
Χτίζοντας θετικές σχέσεις
Σκοπός του μαθήματος Το μάθημα «Χτίζοντας θετικές σχέσεις» έχει σχεδιαστεί για να ενδυναμώσει άτομα ηλικίας 65 και άνω, εφοδιάζοντάς τα με τις δεξιότητες και...
-
Δημιουργικότητα και δημιουργία κληρονομιάς
Στόχος του μαθήματος Αυτό το διαδικτυακό μάθημα έχει ως στόχο να ενθαρρύνει τους ηλικιωμένους να εξερευνήσουν και να εκφράσουν τη δημιουργικότητά τους μέσω διαφορετικών...
-
Κοινωνική και ψηφιακή ευημερία
Σκοπός του μαθήματος Η Ενότητα «Κοινωνική και ψηφιακή ευημερία» έχει σχεδιαστεί για να παρέχει σε άτομα ηλικίας 65+ τις γνώσεις και τις δεξιότητες που...
-
Αναζήτηση νοήματος και σκοπού στη ζωή
Στόχος του μαθήματος Το μάθημα «Ανακαλύπτοντας το νόημα και τον σκοπό της ζωής» έχει ως στόχο να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να αναγνωρίσουν και να...
-
Ενισχύοντας την ανθεκτικότητα και τη συναισθηματική δύναμη
Σκοπός Μαθήματος Αυτό το μάθημα αποσκοπεί στην ενίσχυση της ανθεκτικότητας και του συναισθηματικού σθένους των συμμετεχόντων, παρέχοντάς τους τις γνώσεις και τις πρακτικές στρατηγικές...
-
Διατήρηση της σωματικής και πνευματικής δραστηριότητας
Στόχος του μαθήματος Το μάθημα αυτό έχει ως στόχο την προώθηση υγιεινών συνηθειών και δραστηριοτήτων που υποστηρίζουν τη σωματική και γνωστική ευεξία. Μέσα από...